Etxean lanean, 90´ro ariketak.
Atzealdea
Etxean lanean, 90´ro ariketak.
#etxeangeratzennaiz
Etxean lanean, 90´ro ariketak.
Etxetik lanean
2020·03·30
Zelan ari zarete egun hauek pasatzen?
Aurreko astean esan genuen bezala, orain denbora luzez egongo gara ordenagailu aurrean lanean, honen aurrean, orduro edo 90´ro ariketa ezberdinak egitea gomendatzen dizuegu.
Jarraian atseden tarte hauetan egin ditzakezuen ariketa sorta ikusi dezakezue bideoan zein taulan.
Bestetik, gogoratzen dizuegu gure gomendio denak hurrengo loturan ikusi ditzakezuela.
Animo denoi